{"id":2094,"date":"2018-10-25T13:12:10","date_gmt":"2018-10-25T13:12:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dmr.dk\/?page_id=2094"},"modified":"2022-11-01T09:38:20","modified_gmt":"2022-11-01T08:38:20","slug":"arbejdsmiljoe-helbredskontrol-sundhedstjek","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.dmr.dk\/arbejdsmiljoe-raadgivning\/arbejdsmiljoe-helbredskontrol-sundhedstjek\/","title":{"rendered":"Helbredskontrol og sundhedstjek"},"content":{"rendered":"<h2>Sundhedsrisici ved aften- og natarbejde<\/h2>\n<p>Det er ikke n\u00f8dvendigvis uden konsekvenser at udf\u00f8re natarbejde. Hvis den s\u00e6dvanlige dagsrytme brydes, kan det bl.a. medf\u00f8re s\u00f8vnproblemer, d\u00e5rligere s\u00f8vnkvalitet og generelt sover medarbejdere, der udf\u00f8rer natarbejde, ca. 2 timer mindre end medarbejdere, der arbejder i dagtimerne.<\/p>\n<p>Ved nat- og skifteholdsarbejde ses ofte f\u00f8lgende helbredsproblemer:<\/p>\n<ul>\n<li>psykiske problemer som stress, angst og nerv\u00f8sitet.<\/li>\n<li>psykiske reaktioner som irritabilitet, rastl\u00f8shed og tristhed.<\/li>\n<li>mave-tarmproblemer som appetitforstyrrelser, forstoppelse og l\u00f8s mave.<\/li>\n<li>for\u00f8get risiko for abort eller d\u00f8df\u00f8dsel for gravide kvinder i fast natarbejde.<\/li>\n<li>for\u00f8get risiko for hjertekarsygdomme.<\/li>\n<li>risiko for brystkr\u00e6ft for kvinder efter mange \u00e5rs regelm\u00e6ssigt natarbejde.<\/li>\n<li>eventuelt forv\u00e6rring af eksisterende sygdomme som sukkersyge.<\/li>\n<li>nogle helbredsproblemer kan forv\u00e6rres ved arbejde i forceret tempo eller med et h\u00f8jt pr\u00e6cisionskrav.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Forskning har endvidere vist, at risikoen for ulykker \u00f8ges ved natarbejde &#8211; ikke kun i form af arbejdsulykker p\u00e5 arbejdspladsen, men ogs\u00e5 p\u00e5 vejen hjem fra arbejde og i fritiden.<\/p>\n<p>Det er vigtigt at forebygge b\u00e5de helbredsproblemer og de negative konsekvenser som ulykker, der er ved natarbejde. Dette kan fx g\u00f8res ved at planl\u00e6gge arbejdet som i skift, der roteres med uret (dag-aften-nat) men ogs\u00e5 ved at sikre, at den lovpligtige helbredskontrol afholdes.<\/p>\n<p>Kontakt os, hvis du vil h\u00f8re mere om hvordan DMR Arbejdsmilj\u00f8 kan r\u00e5dgive om hvordan de negative effekter af nat- og skifteholdsarbejde minimeres.<\/p>\n<h2>Helbredskontrol<\/h2>\n<p>Alle medarbejdere, der er besk\u00e6ftiget med natarbejde, skal tilbydes en gratis helbredskontrol, inden de p\u00e5begynder besk\u00e6ftigelse med natarbejde, og derefter minimum hvert 3. \u00e5r.<\/p>\n<p>Helbredskontrollen er ikke et generelt helbredstjek. Form\u00e5let med helbredskontrollen er at forebygge arbejdsbetingede lidelser eller forbedre arbejdsmilj\u00f8forholdene. Helbredskontrollen kan dog hj\u00e6lpe med at finde de personer, som skal anbefales en helbredsunders\u00f8gelse i sundhedsv\u00e6senet.<\/p>\n<p>Hos DMR Arbejdsmilj\u00f8 tilbyder vi at udf\u00f8re helbredskontrol af jeres medarbejdere, der er besk\u00e6ftiget med natarbejde. Vi informerer om natarbejde og de helbredsproblemer, som natarbejde kan medf\u00f8re, samtidig med at vi vejleder om, hvordan gener og arbejdsbetingede lidelser ved natarbejde reduceres. Gennem en sundhedssamtale med den enkelte medarbejder ber\u00f8rer vi emner som:<\/p>\n<ul>\n<li>spisevanerne og kost.<\/li>\n<li>motion.<\/li>\n<li>tilrettel\u00e6ggelse af s\u00f8vn.<\/li>\n<li>planl\u00e6gning af forskudte arbejdstider i forhold til familielivet.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kontakt DMR, hvis du vil h\u00f8re mere om helbredskontrol gennem DMR Arbejdsmilj\u00f8.<\/p>\n<h2>Sundhedstjek<\/h2>\n<p>Hvor helbredskontrollen er lovpligtig for virksomheder med medarbejdere, der udf\u00f8rer aften- og natarbejde, er en sundhedstest en frivillig unders\u00f8gelse, som mange virksomheder efterh\u00e5nden tilbyder deres ansatte.<\/p>\n<p>Et sundhedstjek er et effektivt redskab for virksomheden til at motivere den enkelte medarbejder til at g\u00f8re en ekstra indsats for egen sundhed og derved skabe en bedre trivsel og \u00f8get effektivitet p\u00e5 arbejdspladsen.<\/p>\n<p>Et sundhedstjek er endvidere en god mulighed for at fange eventuelle livsstilssygdomme i opl\u00f8bet samt forebygge disse gennem motiverende r\u00e5dgivning om sunde vaner, kost og motion.<\/p>\n<p>Et sundhedstjek indeholder typisk punkter som m\u00e5ling af:<\/p>\n<ul>\n<li>blodtryk.<\/li>\n<li>puls.<\/li>\n<li>totalkolesterol.<\/li>\n<li>blodsukker.<\/li>\n<li>BMI.<\/li>\n<li>fedtprocent.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Desuden gennemf\u00f8res der ofte en samtale om f.eks. livsstil, sunde vaner, kost og motion.<\/p>\n<p>DMR Arbejdsmilj\u00f8 sammens\u00e6tter sundhedstjekket i samarbejde med den enkelte virksomhed, s\u00e5 unders\u00f8gelserne kommer til at indeholde de punkter, som virksomhed \u00f8nsker.<\/p>\n<p>Kontakt os, hvis du vil h\u00f8re mere om sundhedstjek gennem DMR Arbejdsmilj\u00f8.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"_9aad0ca831df51dcce6ace9f23f3ef2f\"><h3>Afdelingsleder<\/h3><br\/><div class=\"container\"><div class=\"row\">\n<div class=\"col-xs-12 col-sm-12 col-md-12 col-lg-12 drx_vcard\" style=\"padding:0 0 15px 0;\">\n\t<div class=\"container\">\n\t\t<div class=\"row\">\n\t\t\t<div class=\"col-3 col-sm-3 col-md-3\" style=\"padding:0;\">\n\t\t\t\t<div style=\"z-index:200;background-image: url('https:\/\/www.dmr.dk\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022-09-10-3198-2-LOL-150x150.jpg');width: 100%; padding-bottom: 100%; background-size: cover; background-position: center;\"><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"col-9 col-sm-9 col-md-9\" style=\"overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\">\n\t\t\t\t<b>Lotte Bjerg Olesen<\/b><br\/>\n\t\t\t\t<span style=\"font-size:.8em;\">Afdelingsleder, arbejdsmilj\u00f8r\u00e5dgiver<\/span><br\/><a href=\"tel:+4541303585\" rel=\"nofollow\"><i class=\"fa fa-phone\" aria-hidden=\"true\"><\/i> +45 41 30 35 85<\/a><br\/><a href=\"mailto:lol@dmr.dk\"><i class=\"fa fa-envelope\" aria-hidden=\"true\"><\/i> E-mail<\/a>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DMR Arbejdsmilj\u00f8 kan yde r\u00e5dgivning vedr. helbredskontrol og sundhedstjek, f.eks. ved aften- og natarbejde. <\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":2213,"parent":54,"menu_order":79,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dmr.dk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2094"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dmr.dk\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dmr.dk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dmr.dk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dmr.dk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2094"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.dmr.dk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2094\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8675,"href":"https:\/\/www.dmr.dk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2094\/revisions\/8675"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dmr.dk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/54"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dmr.dk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2213"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dmr.dk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2094"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dmr.dk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2094"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}